Det finns två fantastiskt bra tips på hur du kan må bättre och få mer av det du vill ha genom att ta några minuter varje dag och programmera dig med rätt mindset.
Ta en liten stund varje morgon eller kväll precis när du vaknat innan du gått upp eller precis innan du somnar när du lagt dig. Slut ögonen och visualisera dig själv i ljus.
Känn hur du är omgiven av kärlek och känn känslan av att vara helt trygg. Känn känslan av att vara helt nöjd och tillfreds precis där och då.
Allt du vill ha finns tillgängligt och när du slutar kämpa för att få det du vill ha och istället känner dig nöjd med allt som är kommer du dra det till dig så mycket lättare.
Att göra en kort övning precis när du vaknat gör att du börjar dagen i den känslan du behöver ha för att få mer av det du vill ha. Istället för att börja dagen med att grubbla över allt du har framför dig kommer du in i en mycket högre energi som kanske inte håller hela dagen, men om du fortsätter med samma övning kommer den hålla länge och längre.
När du gör samma sak på kvällen kommer hela du marineras av den härliga energin du gett dig under natten och sannolikheten att du vaknar på gott humör är stor eftersom du gett ditt undermedvetna rätt tankar precis innan du somnar.
Enkla tips som kanske inte verkar så effektiva men allt handlar om energier och när du ger dig själv tid att ställa om ditt inre kommer det märkas på alla sätt. Först i dina tankar, sen i dina känslor när du mår bättre och känner dig lugnare. De nya tankarna och känslorna ger dig inspiration som får dig att agera på ett nytt sätt vilket leder till nya resultat.
Allt nytt tar tid innan det ger stora resultat men precis som du lärt dig cykla en gång och nu kan det utantill kommer nya tankar du själv valt vara lite vingliga i början och sen när du övat ett tag och fokuserat på dom varje dag kommer de bli till en del av den du är.
Kram
Angela
Leave a Reply