{"id":11975,"date":"2021-03-20T07:42:41","date_gmt":"2021-03-20T07:42:41","guid":{"rendered":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/?p=11975"},"modified":"2023-06-14T09:21:22","modified_gmt":"2023-06-14T09:21:22","slug":"tankens-kraft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/tankens-kraft\/","title":{"rendered":"Tankens kraft"},"content":{"rendered":"

\"\"F\u00f6r\u00e4ndra din verklighet<\/strong>
\nVi \u00e4r s\u00e5 mycket mer \u00e4n bara v\u00e5ra fysiska kroppar och i v\u00e5rt sinne finns har vi en stor skatt - v\u00e5r fantasi. Allt som finns nu har en g\u00e5ng varit n\u00e5gons id\u00e9 och fantasi. Ingenting skulle existera om det inte var f\u00f6r v\u00e5r potential att f\u00f6rest\u00e4lla oss och t\u00e4nka p\u00e5 saker vi vill och sedan r\u00e4kna ut ett s\u00e4tt att f\u00f6rverkliga det. Du har ocks\u00e5 den kraften - fantasi. Det \u00e4r ett kraftfullt verktyg som du kan anv\u00e4nda f\u00f6r att komma dit du vill, skapa det du vill och g\u00f6ra de f\u00f6r\u00e4ndringar i ditt liv du vill ha. Du kan anv\u00e4nda ditt sinne f\u00f6r att \u00e4ndra ditt s\u00e4tt att t\u00e4nka, tro och uppfatta din verklighet och n\u00e4r du g\u00f6r kan du - och kommer du - att \u00e4ndra din verklighet.<\/p>\n

Hur \"Du\" blev du<\/strong>
\nN\u00e4r du f\u00f6ddes var inte ditt undermedvetna sinne f\u00e4rdigutvecklat. Det var tomt och redo att fyllas p\u00e5 med information, vilket du gjorde genom att iaktta din omgivning (f\u00f6r\u00e4ldrar, syskon, v\u00e4nner, l\u00e4rare, media ...). P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt l\u00e4rde du dig deras s\u00e4tt att t\u00e4nka och vara ocg genom repetition (att se och h\u00f6ra samma sak m\u00e5nga g\u00e5nger) programmerades du med deras \u00f6vertygelser, deras s\u00e4tt att t\u00e4nka och agera. Under de f\u00f6rsta sju \u00e5ren i ditt liv n\u00e4r du var som mest mottaglig f\u00f6r ny information var din hj\u00e4rna i en l\u00e5g frekvens, precis som om du var under hypnos. Alla sm\u00e5 barn befinner sig i den h\u00e4r frekvensen de f\u00f6rsta \u00e5ren, vilket g\u00f6r att de kan l\u00e4ra sig saker mycket snabbt. Sm\u00e5 barn har inte f\u00f6rm\u00e5gan att ifr\u00e5gas\u00e4tta eller argumentera med den information de f\u00e5r. De lagrar information i sitt undermedvetna sinne och efter att de fyllt ca. sju \u00e5r b\u00f6rjar de leva enligt vad de har l\u00e4rt sig. Informationen i det undermedvetna \u00e4r det som \u00e4r din sanning och det du lever efter. Allt du s\u00e4ger, g\u00f6r och t\u00e4nker \u00e4r f\u00e4rgat av det du har l\u00e4rt dig de f\u00f6rsta \u00e5ren av ditt liv och du upprepar samma m\u00f6nster som du har l\u00e4rt dig resten av ditt liv om du inte best\u00e4mmer dig f\u00f6r att \u00e4ndra den information du har lagrat i ditt undermedvetna.<\/p>\n

Summan av alla dina tidigare erfarenheter och minnen \u00e4r vad du har blivit och om du vill kan du omforma dessa \u00f6vertygelser och skapa en helt ny du. \"Du\" \u00e4r inget annat \u00e4n en samling minnen och l\u00e4rda beteenden som spelas i ditt undermedvetna om och om igen som bakgrundsmusik i ditt huvud.<\/p>\n

\"\"
\nDitt undermedvetna \u00e4r som ett stort bibliotek d\u00e4r varje minne i ditt liv f\u00f6rvaras och summan av alla dessa minnen \u00e4r det du uppfattar som \"jag\".<\/em><\/p>\n

Inget av ditt negativa sj\u00e4lvprat \u00e4r sannt.<\/strong>
\nR\u00f6sten i ditt huvud som ibland s\u00e4ger negativa saker som \"jag \u00e4r inte tillr\u00e4ckligt bra\", jag kan inte det h\u00e4r\", \u00e4r bara tankar som f\u00e4rgats av tidigare minnen. Du har l\u00e4rt dig saker genom upplevelser och de finns nu i ditt undermedvetna som sm\u00e5 filmer och p\u00e5verkar dig vare sig du \u00e4r medveten om det eller inte. Om du vill \u00e4ndra de h\u00e4r inspelningarna kan du g\u00f6ra det. Bruce Lipton - en k\u00e4nd cellbiolog och f\u00f6rfattare av b\u00e4sts\u00e4ljaren \"The power of belief\" f\u00f6rklarar hur du kan f\u00f6r\u00e4ndra inprogrammerade vanor och \u00f6vertygelser.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Att \u00e4ndra en \u00f6vertygelse<\/strong>
\nF\u00f6r att \u00e4ndra ett minne eller ett beteende som \u00e4r inspelat och lagrat i ditt undermedvetna sinne beh\u00f6ver du repetera en ny \u00f6vertygelse tills du har byggtt nya synapser i din hj\u00e4rna. Ditt undermedvetna f\u00f6rst\u00e5r inte n\u00e4r du f\u00f6rs\u00f6ker \u00f6vertyga dig sj\u00e4lv om n\u00e5gonting. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r det inte g\u00e5r att anv\u00e4nda din viljestyrka f\u00f6r att skapa en f\u00f6r\u00e4ndring. Om ditt undermedvetna \u00e4r programmerat med en negativ \u00f6vertygelse kommer den aldrig att g\u00e5 med p\u00e5 att skapa en positiv f\u00f6r\u00e4ndring och du kan inte resonera med det. Ditt undermedvetna sinne fungerar som en maskin. Det lyssnar inte. Det kan inte lyssna. Du beh\u00f6ver anv\u00e4nda det som om det vore en dator. Du skulle aldrig f\u00f6rs\u00f6ka prata eller resonera med en dator om du ville \u00e4ndra ett program. Du skulle antagligen avinstallera det program du inte l\u00e4ngre ville ha och installera i ett nytt.<\/p>\n

\"\"Ditt undermedvetna fungerar sinne som en maskin och du beh\u00f6ver anv\u00e4nda det som om det vore en dator. Om du vill skapa en f\u00f6r\u00e4ndring i ditt liv beh\u00f6ver du f\u00f6rst \u00e4ndra det som programmerats in i det undermedvetna. <\/em><\/p>\n

L\u00e4r om genom repetition<\/strong>
\nDitt medvetna sinne l\u00e4r sig sig genom att l\u00e4sa och f\u00f6rst\u00e5, men ditt undermedvetna sinne l\u00e4r sig sig inte p\u00e5 samma s\u00e4tt. Det \u00e4r ett sinne som l\u00e4r sig sig genom repetition och det vill og\u00e4rna \u00e4ndra p\u00e5 sig. Du kan f\u00f6rs\u00f6ka allt du kan med att f\u00f6rs\u00f6ka \u00e5stadkomma en f\u00f6r\u00e4ndring, men om det inl\u00e4rda m\u00f6nstret i din hj\u00e4rna inte \u00e4ndras kommer det inte lyckas. Om du vill g\u00f6ra en f\u00f6r\u00e4ndring beh\u00f6ver du prata med ditt undermedvetna p\u00e5 ett s\u00e4tt som det f\u00f6rst\u00e5r - genom repetition. Det \u00e4r s\u00e5 det l\u00e4r sig och det \u00e4r fullt m\u00f6jligt att skapa och beh\u00e5lla nya vanor genom att medvetet besluta sig f\u00f6r att \u00f6va in en ny \u00f6vertygelse mot en annan.<\/p>\n

Repetition \u00e4r samma metod du har anv\u00e4nt f\u00f6r att skapa de mentala program du har i dag, men den h\u00e4r g\u00e5ngen skall du g\u00f6ra inl\u00e4rningen medvetet genom att exponera dig f\u00f6r en tanke och id\u00e9 om och om igen. Det \u00e4r repeterandet av en bild som leder till en nya tankar och n\u00e4r tankarna blir till \u00f6vertygelser kommer du m\u00e4rka en skillnad.<\/p>\n

Att visualisera kan vara ett bra verktyg f\u00f6r att skapa nya vanor<\/strong>
\n<\/b>L\u00e4s mer om hur du visualiserar h\u00e4r >><\/p>\n

En ny vana formas, dag f\u00f6r dag, bit f\u00f6r bit<\/strong>
\n<\/b>P\u00e5 grund av neuroplasticitet (hj\u00e4rnans f\u00f6rm\u00e5ga att f\u00f6r\u00e4ndras) s\u00e5 kommer ny vanor att skapa nya banor (neurala kopplingar) i din hj\u00e4rna och de neurala kopplingarna kommer bli starkare och starkare om de anv\u00e4nds regelbundet. Ju mer du anv\u00e4nder samma \u00f6vning eller g\u00f6r samma sak, desto starkare kommer kopplingen bli tills du har skapat en vana. Det h\u00e4r p\u00e5minner mycket om n\u00e4r vi bygger muskler. Om du lyfter en vikt en g\u00e5ng kommer det inte p\u00e5verka din kropp mycket, men om du lyfter vikter regelbundet och dessutom \u00f6kar vikterna kommer din kropp f\u00f6rst\u00e5 att den beh\u00f6ver anpassa sig och du kommer bli starkare och st\u00f6rre.<\/p>\n

Att f\u00e5 din nya positiva vana att bli permanent<\/strong>
\nAtt l\u00e4ra sig nya saker kr\u00e4ver motivation och en medveten anstr\u00e4ngning. Hjur l\u00e5ng tid det tar att skapa en ny vana kan varieraaa v\u00e4ldigt fr\u00e5n person till person och vilka omst\u00e4ndigheter det \u00e4r. F\u00f6r att f\u00e5 en ny vana att bli till en del av dig beh\u00f6ver du ge \u00f6vningarna och f\u00f6r\u00e4ndringarna tid tills de \u00e4r en naturlig del av ditt liv. Du beh\u00f6ver vara konsekvent i dina \u00f6vningar och repetera i dina nya vanor tills de ers\u00e4tter de gamla och det k\u00e4nns som det g\u00e5r automatiskt utan att du t\u00e4nker p\u00e5 det. Det kan ta veckor eller m\u00e5nader f\u00f6r att n\u00e5 ditt m\u00e5l.<\/p>\n

Du har kontroll och du har en fantastisk f\u00f6rm\u00e5ga att skapa<\/strong>
\nDu kan g\u00f6ra n\u00e4stan vad som helst. Begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser \u00e4r bara begr\u00e4nsande \u00f6vertygelser och de kan \u00e4ndras. Anv\u00e4nd din f\u00f6rm\u00e5ga att skapa och f\u00f6r\u00e4ndra och g\u00f6r det som f\u00e5r dig att m\u00e5 bra. Det du vill g\u00f6ra. Det kan ta lite tid, men du har f\u00f6rm\u00e5gan att ta kontroll \u00f6ver ditt liv och skapa nya, positiva tankar och vanor. B\u00f6rja fundera \u00f6ver vad det \u00e4r du vill och g\u00f6r de f\u00f6r\u00e4ndringar som beh\u00f6vs f\u00f6r att f\u00f6lja dina dr\u00f6mmar.<\/p>\n

Ha en fin dag,<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

VILL DU BLI EXPERT P\u00c5 ATT VISUALISERA OCH L\u00c4RA DIG MER?<\/h2>\n

Om du har n\u00e5gra fr\u00e5gor om det h\u00e4r eller n\u00e5got som har med Attraktionslagen att g\u00f6ra f\u00e5r du g\u00e4rna fr\u00e5ga mig. Skriv en rad s\u00e5 skall jag svara s\u00e5 snart jag kan.<\/p>\n

Prenumerera \u00e4ven p\u00e5 nyhetsbrevet som du hittar till h\u00f6ger p\u00e5 sidan s\u00e5 f\u00e5r du alla de senaste inl\u00e4ggen.<\/p>\n

Vad tycker du om det h\u00e4r inl\u00e4gget? K\u00e4nner du igen dig? Dela g\u00e4rna med dig av dina tankar och id\u00e9er l\u00e4ngs ned p\u00e5 sidan i kommentarsf\u00e4ltet.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

L\u00c4R DIG MER - G\u00c5 MED I FACEBOOKGRUPPEN<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

F\u00f6r\u00e4ndra din verklighet Vi \u00e4r s\u00e5 mycket mer \u00e4n bara v\u00e5ra fysiska kroppar och i v\u00e5rt sinne finns har vi en stor skatt […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12261,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"om_disable_all_campaigns":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[2841,2854,2855,2857,2896,2884,2886,2859,2893,2844,2890,2871,2888,2873,2850,2846,2849,2797,2878,2851,2858,2845,2856,2889,2842,2892,2869,2880,2848,2868,2895,2843,2847,2870,2883,2891,2898,2887,2879,2852,2881,2882,2872,2876,2894,2897,2874],"class_list":["post-11975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mains-sv","tag-affirmationer","tag-attraktionslagen-2","tag-attraktionslagenonline","tag-bastacoachen","tag-brucelipton-sv","tag-ceciliakarvegard","tag-coach","tag-drommar-2","tag-duarmerandutror-sv","tag-dubestammer","tag-egetforetag","tag-energi","tag-energiboost","tag-entreprenorer","tag-fokus","tag-foljditthjarta","tag-gadinegenvag","tag-inspiration-2","tag-inspirera","tag-investeraidigsjalv","tag-jackcanfield-2","tag-litapaprocessen","tag-livscoach","tag-livsnjutare","tag-livsstil","tag-lyssnainat-sv","tag-magkansla","tag-malbild","tag-mindset","tag-motivitation","tag-nyatag-sv","tag-nyfikenpalivet","tag-nykunskap","tag-nystart","tag-nyttar","tag-onlinekurs","tag-oprahwinfrey-sv","tag-optimism","tag-peppa","tag-personligutveckling","tag-positivatankar","tag-positivttankande","tag-samtalsterapi","tag-sjalvkansla","tag-tipsfrancoachen-sv","tag-tonyrobbins-sv","tag-universum"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11975"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13556,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11975\/revisions\/13556"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}