{"id":15198,"date":"2022-02-04T09:08:52","date_gmt":"2022-02-04T09:08:52","guid":{"rendered":"https:\/\/angelasheaven.com\/the-best-banana-chocolate-cake-vegan-gluten-free\/"},"modified":"2025-09-08T13:49:19","modified_gmt":"2025-09-08T13:49:19","slug":"the-best-banana-chocolate-cake-vegan-gluten-free-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/the-best-banana-chocolate-cake-vegan-gluten-free-2\/","title":{"rendered":"B\u00e4sta chokladbanankakan ever! (Vegan & Glutenfri)"},"content":{"rendered":"

Den h\u00e4r kakan har varit min favorit sedan jag smakade p\u00e5 den f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Den har en s\u00e5dan perfekt kombination av s\u00f6tman fr\u00e5n bananerna, stora chokladbitar inuti och ett t\u00e4cke av m\u00f6rk choklad p\u00e5 toppen. Det kan inte bli b\u00e4ttre.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nu kan du ocks\u00e5 g\u00f6ra min favoritkaka och den \u00e4r helt fri fr\u00e5n b\u00e5de gluten, \u00e4gg och mj\u00f6lkprodukter. I st\u00e4llet f\u00f6r att anv\u00e4nda \u00e4gg har jag anv\u00e4nt mig av chia\u00e4gg. Det \u00e4r f\u00f6rsta g\u00e5ngen jag provat det och det fungerar v\u00e4ldigt bra. Chia\u00e4gg \u00e4r mj\u00f6l som du mal fr\u00e5n chiafr\u00f6na och n\u00e4r du sedan blandar mj\u00f6let med vatten f\u00e5r du en gele som binder ihop kakan. Det ger dessutom mer n\u00e4ring eftersom chiafr\u00f6n inneh\u00e5ller nyttigt fett, fibrer och vitaminer.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Jag brukar g\u00f6ra den h\u00e4r kakan, skiva upp den i bitar och sedan l\u00e4gga den i frysen s\u00e5 att jag har n\u00e5gonting gott hemma om jag blir sugen eller om jag f\u00e5r v\u00e4nner hem p\u00e5 bes\u00f6k.<\/p>\n

Skriv g\u00e4rna vad du tycker om det h\u00e4r receptet nedanf\u00f6r i kommentarsf\u00e4ltet. Jag blir alltid lika glad n\u00e4r jag f\u00e5r feedback p\u00e5 det jag skriver.<\/p>\n

Ha en fin dag,<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Supergod, nyttig choklad<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

R\u00e5 choklad
\n<\/strong>Ekologisk raw choklad \u00e4r den mest n\u00e4ringsrika choklad som finns och alla n\u00e4rings\u00e4mnen \u00e4r bevarade i r\u00e5varan. Den h\u00e4r chokladen \u00e4r tillverkad i V\u00e4rmland utav kakaob\u00f6nan Nacional ifr\u00e5n Ecuador. Fantastiskt god att \u00e4ta som den \u00e4r eller att anv\u00e4nda i bakverk.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kokossocker<\/h2>\n

Kokossocker \u00e4r ett nyttigare alternativ till vanligt socker. Det har ett l\u00e5gt GI-v\u00e4rde, inneh\u00e5ller kalium, magnesium, zink och j\u00e4rn, samt flera vitaminer.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n\t\r\n\t

\r\n\t\t\r\n\t\t
\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i> Print Recipe<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Godaste banankakan med choklad (Vegan & Glutenfri)<\/h2>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t

Ingredients<\/h3>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 2 dl olja<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 2.5 dl kokossocker eller vanligt socker<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 2 msk chiafr\u00f6n malda\/chiamj\u00f6l<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 6 msk vatten<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 3.5 dl glutenfritt mj\u00f6l<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 1 tsk bakpulver<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 200g m\u00f6rk choklad<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 2 bananer<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • 100 g veganskt sm\u00f6r<\/span><\/li>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t

    Instructions<\/h3>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t1<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    L\u00e4gg chiamj\u00f6l och vatten i en liten sk\u00e5l och r\u00f6r ihop med en sked eller gaffel tills det inte finns n\u00e5gra klumpar. L\u00e5t st\u00e5 i ca. 15 min.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t2<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    Mosa bananerna v\u00e4l i en stor sk\u00e5l.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t3<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    Hacka 100g choklad ganska grovt.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t4<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    N\u00e4r chia\u00e4ggen \u00e4r klara \u2013 tills\u00e4tt alla ingredienser f\u00f6rutom sm\u00f6ret och 100 g choklad i sk\u00e5len med bananmoset.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t5<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    Anv\u00e4nd en gaffel och blanda v\u00e4l.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t6<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    H\u00e4ll smeten i en rund kakform 23cm med l\u00f6stagbara kanter och s\u00e4tt i ugnen i 45 minuter p\u00e5 175 C.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t7<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    Chokladtopping<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t8<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    Sm\u00e4lt sm\u00f6ret och 100g choklad. <\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    \r\n\t\t\t\t9<\/span>\r\n\t\t\t\t
    \r\n\t\t\t\t\t

    V\u00e4nta tills chokladsmeten svalnat s\u00e5 att den \u00e4r ganska tr\u00f6gflytande och bred ut \u00f6ver kakan som svalnat.<\/p>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t