{"id":16819,"date":"2022-03-06T07:54:22","date_gmt":"2022-03-06T07:54:22","guid":{"rendered":"https:\/\/angelasheaven.com\/?p=16819"},"modified":"2022-03-06T07:54:25","modified_gmt":"2022-03-06T07:54:25","slug":"satt-mal-och-na-dit-du-vill-dubbelt-sa-fort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/satt-mal-och-na-dit-du-vill-dubbelt-sa-fort\/","title":{"rendered":"S\u00e4tt m\u00e5l och n\u00e5 dit du vill dubbelt s\u00e5 fort"},"content":{"rendered":"<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-16784\" src=\"https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02.jpg\" alt=\"\" width=\"709\" height=\"1063\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27709%27%20height%3D%271063%27%20viewBox%3D%270%200%20709%201063%27%3E%3Crect%20width%3D%27709%27%20height%3D%271063%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-40x60.jpg 40w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-60x90.jpg 60w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-200x300.jpg 200w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-300x450.jpg 300w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-400x600.jpg 400w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-500x750.jpg 500w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-600x900.jpg 600w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-683x1024.jpg 683w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02-700x1050.jpg 700w, https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/02.jpg 709w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 709px) 100vw, 709px\" \/><\/strong><\/p>\n<h1>Ett nytt m\u00e5l<\/h1>\n<p>En helt vanlig S\u00f6ndag och jag \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g till gymmet. Jag har ett nytt m\u00e5l \u2013 att kunna se mina magrutor tydligt till sommaren. Jag har b\u00f6rjat s\u00e4tta upp m\u00e5l f\u00f6r allt jag vill uppn\u00e5. Det \u00e4r n\u00e5got jag l\u00e4st om s\u00e5 m\u00e5nga g\u00e5nger, men aldrig riktigt tagit mig tid att g\u00f6ra. Jag har nog underskattat vilken stor inverkan det har egentligen. Inte f\u00f6rr\u00e4n nu n\u00e4r jag provat sj\u00e4lv inser jag hur fantastiskt bra och enkelt det \u00e4r.<\/p>\n<p>Fr\u00e5n b\u00f6rjan skrev jag ner m\u00e5l f\u00f6r vad jag ville uppn\u00e5 i mitt f\u00f6retag. Jag har valt att s\u00e4tta upp m\u00e5ls\u00e4ttningar f\u00f6r tre m\u00e5nader i taget. Till att b\u00f6rja med var det bara f\u00f6r att se om det skulle fungera och sedan tyckte jag att det k\u00e4ndes v\u00e4ldigt bra med tre m\u00e5nader i taget s\u00e5 det har blivit min nya rutin. N\u00e4r jag ins\u00e5g hur mycket den d\u00e4r lilla lappen bredvid min dator med mina nedskrivna m\u00e5l p\u00e5verkade mig har jag \u00e4ven b\u00f6rjat skriva ner m\u00e5ls\u00e4ttningar f\u00f6r andra saker. Just nu \u00e4r det tr\u00e4ningen som \u00e4r i fokus. Jag \u00e4r v\u00e4ldigt sugen p\u00e5 att komma i \u00e4nnu b\u00e4ttre form och samla p\u00e5 mig lite mer muskler.<\/p>\n<h3>Din hj\u00e4rna programmeras och b\u00f6rjar hj\u00e4lpa dig<\/h3>\n<p>Jag har l\u00e4st i m\u00e5nga \u00e5r om v\u00e5rat undermedvetna sinne och jag vet hur viktigt det \u00e4r vad vi v\u00e4ljer att fokusera p\u00e5. \u00c4nd\u00e5 blir jag s\u00e5 faschinerad n\u00e4r jag ser att det fungerar p\u00e5 riktigt. Hur det kan p\u00e5verka s\u00e5 mycket att skriva ner vad jag vill \u00e5stadkomma? Det \u00e4r som att jag programmerar hj\u00e4rnan och talar om f\u00f6r den vart vi ska och sedan hj\u00e4lper den till att komma fram\u00e5t.<\/p>\n<h3>S\u00e4tt upp sv\u00e5ra m\u00e5l, men inte om\u00f6jliga<\/h3>\n<p>Jag vet att inget speciellt kommer h\u00e4nda om jag inte skulle n\u00e5 mina m\u00e5l, men \u00e4nd\u00e5 har jag &#8211; utan att jag egentligen stressat &#8211; kommit dit jag vill. Jag tror att en viktig del av att lyckas \u00e4r att skriva ner m\u00e5l som k\u00e4nns sv\u00e5ra att n\u00e5, men inte om\u00f6jliga. Det skall k\u00e4nnas som du kan tro p\u00e5 att det du vill ha kan bli verklighet.<\/p>\n<p>Jag har inte varit s\u00e5 fokuserad p\u00e5 mina m\u00e5l tidigare. Jag har ganska l\u00e4tt f\u00f6r att bli distraherad eftersom jag alltid har flera projekt p\u00e5 g\u00e5ng, men jag \u00e4r v\u00e4ldigt glad att jag b\u00f6rjat med det h\u00e4r. Det k\u00e4nns som det f\u00e5tt mig att komma mer \u00e4n dubbelt s\u00e5 fort fram \u00e4n jag skulle annars. S\u00e5 roligt att se bevis p\u00e5 hur fantastisk v\u00e5r hj\u00e4rna \u00e4r.<\/p>\n<p>Kram,<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-12197\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27113%27%20height%3D%2750%27%20viewBox%3D%270%200%20113%2050%27%3E%3Crect%20width%3D%27113%27%20height%3D%2750%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/angelasheaven.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Signature.jpg\" alt=\"\" width=\"113\" height=\"50\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ett nytt m\u00e5l En helt vanlig S\u00f6ndag och jag \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g till gymmet. Jag har ett nytt m\u00e5l \u2013 att kunna se  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16785,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"om_disable_all_campaigns":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2606],"tags":[],"class_list":["post-16819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hos-mig"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16819"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16819\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16885,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16819\/revisions\/16885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angelasheaven.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}