Gröna smoothies - ett perfekt sätt att få massor av näring! Jag älskar att göra mina egna juicer och smoothisar. Det är ett enkelt sätt att få in mer grönt i min kost och den här juicen är superenkel att göra. Lägg ingredienserna i en mixer och mixa en minut så har du en god, färgglad och nyttig smoothie. Du kan själv bestämma hur grön du vill ha den genom att lägga i mer eller mindre spenat. Gröna smoothisar och juicer kan vara jättegoda, men det är bra att börja lite långsamt om man är ... VIEW POST
Grön tropisk smoothie för nybörjare
Tropisk mangosmoothie
Den här mangosmoothien är så god. Den har en härligt, krämig konsistens, nästan som mjukglass och den tar bara fem minuter att göra. Mango är en av mina favoritfrukter som jag alltid har hemma i frysen (frysta mangokuber). De ger en perfekt sötma åt alla smoothisar och konsistensen blir alldeles len och mjuk samtidigt som smaken blir lite exotisk. Det här receptet är en perfekt bas för alla gröna smoothisar. Prova att lägga i en handfull babyspenat som har en väldigt mild smak. Babyspenat är ... VIEW POST