This book is a fabulous guide for aging with health and vitality. It provides guidance on food, sleep, physical movement and other actions we each control that effect our health and overall wellbeing. Dr. Gottfried has done extensive research into health, aging and genetics and shares the information in a way lay people can understand and employ. She also offers excellent related online programs. In this book, she shares how to change habits and slow the impacts of aging. I read this in about ... VIEW POST
Book Review – “Younger” – How to Reverse Aging
Boktips – “Younger”. Hur du blir yngre på ett helt naturligt sätt
Bästa boken för naturlig skönhet Den här boken är fantastiskt bra och jag som verkligen älskar allt som har med naturlig skönhet att göra blev alldeles lycklig när jag läste den här boken. Här finns alla tips på allt inom hår, hud, naglar och kroppens välmående på både insidan och utsidan. Här finns massor av tips på vad du som kvinna kan göra för att hålla hormonerna glada även utan några tillskott av extra hormoner när du är i klimakteriet och även om jag inte är där ännu så tycker jag att det ... VIEW POST