Christmas is on its way, and I have been making new recipes that will be perfect for the holidays. These sweet treats are made with tiger nut flour (or chufa nut). I have never used it before, but it’s such a great flour. It’s completely gluten free and full of vitamins and nutrients. What is a tigernut? Well, it isn’t a nut as the name might imply. It’s a small root vegetable that grows in Africa. Many years ago, this super-root was the main part of their diet. Tigernuts contain natural ... VIEW POST
Creamy Hazelnut Treats (Gluten Free)
Så gör du för att överlista hjärnan och må perfekt
VARFÖR VI IBLAND INTE VILL TRÄNA Kan du ibland känna att du inte vill gå till gymmet eller ge dig ut på en runda i löpspåret? Det finns en enkel fysisk förklaring. Du har en motståndare i din egen hjärna som till varje pris vill spara så mycket energi som möjligt. HJÄRNAN SÄGER NEJ TACK För att hjärnan skall fungera optimalt behöver den mycket bränsle och det går åt mycket energi varje dag för att den skall fungera och må bra. Hjärnan ser det som sin viktigaste uppgift att ge dig de allra bästa ... VIEW POST
The Nr. 1 Best Tip To Get Fit & Well
WHY WE SOMETIMES DON’T FEEL LIKE EXERCISING Do you sometimes feel that you’d rather go home than hitting the gym or treadmill after work? You’re not alone. It’s a physical fact that our brain is our opponent when it comes to being healthy and fit. Our brains main job is to keep us alive and to preserve energy. SAVING ENERGY IS MORE IMPORTANT THAN EXERCISE If you don’t feel like going to the gym its because your brain is constantly talking to you and giving you the best advice for how to save as ... VIEW POST
- « Previous Page
- 1
- …
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- …
- 103
- Next Page »