Det börjar bli riktigt kallt här nu och vintern är på väg. Jag tog en promenad idag och [...]

Inlägget är ett samarbete med Råvarubutiken Ett riktigt supermjöl som är både nyttigt och glutenfritt. Julen är på [...]

Julen är på väg, och jag har gjort nya recept som kommer att passa perfekt till [...].

VARFÖR VI IBLAND INTE VILL TRÄNA Kan du ibland känna att du inte vill gå till gymmet eller [...]

VARFÖR VI INTE KÄNNER FÖR ATT TRÄNAS Ibland känner du att du hellre skulle gå hem än att träna.

Det är en lite gråmulen höstdag och jag muntrar upp mig med att göra en kopp varm choklad [...]

Dina tankar bestämer vem du är och vad du har För att få det du vill ha (matriella [...]

To become the person you truly want to be (rich, loved, happy, creative, free...)you need to make a [...]

Vi är så mycket mer än bara våra fysiska kroppar och i vårt sinne finns det en stor [...]

  Allt som händer oss under våra liv påverkar oss och skapar små eller stora förändringar inom oss. [...]

    Har du någonsin tänkt på hur en enda person kan lysa upp ett helt rum med [...]

Jag har hittat ett sätt att skapa positiv förändring Har du upplevt att du försökt åstadkomma något eller [...]