Jag provar nya smoothierecept just nu och den här rosa, krämiga smoothien var utsökt.
Nästan som glass.

Recept, 1 stort glas
2,5 dl halvfrysta jordgubbar
2,5 dl halvfryst mango
1 passionsfrukt
3 dadlar
1 tesked chiafrön (valfritt)

Lägg allt i en höghastighetsmixer och mixa tills det är slätt och servera.

Fakta om passionsfrukten

• I en passionsfrukt finns det över 70 mg C-vitamin. (120% av dagligt behovsvärde)
• Passionsfrukt innehåller höga halter av järn (20% av det dagliga behovet)
• Passionsfrukt är mycket effektivt för att skydda mot högt blodtryck.
• Passionsfrukt innehåller mycket fibrer som sänker kolesterolnivån i blodet.
• Passionsfrukt innehåller mycket vitamin A, som hjälper dig att upprätthålla ett hälsosamt immunsystem, friska ögon, hud, tänder och ben.