I Sverige kallar man alla ljus som brinner med en låga för stearinljus trots att de i de allra flesta fall är tillverkade av paraffin. De allra flesta känner inte till skillnaden mellan paraffin och stearin. Studier visar att paraffinljus avger cancerframkallande ämnen vid förbränning och bildar koldioxid som påverkar klimatet. Stearinljus bildar endast vatten och koldioxid, till skillnad från paraffinljusen som är riktiga miljö- och hälsobovar och ämnen som är farliga att andas in, bla. ... VIEW POST
Vanliga ljus avger giftiga ångor – köp svanenmärkt!
Superhälsosam grön detox juice
Att dricka en grön juice på morgonen (eller när som helst) är en av de bästa sakerna du kan göra för dig själv. Den här gröna juicen är full av näring som hjälper kroppen att rensa från gifter, rena blodet, återställa vätskebalansen (perfekt efter träning) och ger dig massor av vitaminer och mineraler. Fördelar med gröna juicer Att göra egna juicer kan vara enormt bra för hälsan och det är ett enkelt sätt att få i sig frukt och grönsaker. Många av oss äter inte så mycket grönt som vi borde och ... VIEW POST
Super Healthy Green Detox Juice
Making a green juice in the morning (or any time ) is the best gift you can give yourself. This juice is sweet and full of fantastic ingredients that will help your body get rid of toxins, it will purify your blood, hydrate your body and give you lots of vitamins and minerals. What are the benefits of juicing? Juicing can be enormously beneficial for health and it’s a great way to add nutrients from fruits and vegetables. Many of us don’t eat enough greens and juicing is an easy way to ... VIEW POST
Raw food bollar med kanelbullesmak
De här små raw food bollarna smakar precis som nybakta kanelbullar. Prova - de är fantastiska! Ingredienser 5 Medjool dadlar (stora, mjuka dadlar som du hittar i fruktdisken eller på hälsokosten) 1 dl valnötter 3 msk kanel 1 tsk mald kardemumma Gör så här Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är nästan slätt. Det är gott om det är lite bitar i degen. Rulla ut till små bollar och rulla i finhackade valnötter eller låt dom vara som de är. Förvaras i kyl. ... VIEW POST
Raw Cinnamon Bun Balls
Theese lovely raw food snacks tastes just like cinnamon buns. They are simply delicious. Try them! Recipe 5 Medjool dates 1/2 cup walnuts (Preferably soaked in water over night. It is optional, but it makes them more nutritious. Read more.) 3 Table spoons cinnamon 1 Tea spoon cardamom Directions If you have soaked your walnuts - rinse them and let them dry as much as possible. Put all the ingredients in a blender and mix until almost smooth. It’s nice if the dough is a little bit ... VIEW POST
Jordgubbssmoothie
Den här smoothien är helt underbar. Nästan som mjukglass i konsistensen och med en tropisk härlig smak. Recept, 1 stort glas 2 dl halvfrusna jordgubbar 2 dl halvfrusen mango 1 passionsfrukt 3 dadlar 1 tsk chiafrön (valfritt) Lägg allt i en mixer. Mixa till en slät konsistens. Häll upp och njut. Fakta om passionsfrukten I en enda passionsfrukt finns det över 70 mg av vitamin C. (120% av det dagliga rekommenderade intaget) Passion frukt innehåller massor av järn. (20% av det dagliga ... VIEW POST
Chokladdoppade jordgubbar på pinne
En bukett av chokladdoppade jordgubbar. Ett roligt inslag på kalasbordet eller en fin present till någon du tycker om. Recept Färska jordgubbar Mörk choklad Rostade pistagenötter, finhackat Kokos Träpinnar Ett fint band Sätt varje jordgubbe på en träpinne och doppa toppen i smält choklad. Ställ pinnarna i en hög vas eller liknande medans de torkar. Vänta tills choklade nästan har stelnat och strö på pistagenötter på hälften av jordgubbarna och kokos på andra hälften. Det kan ... VIEW POST
Chokladdoppade dadlar med hasselnötter och salt
Dessa godingar är ett perfekt godis när du är sugen på något gott. Sött, knaprigt och helt underbart. Dessutom väldigt nyttiga! Recept 20 st. Medjool dadlar 40 st. Hasselnötter Mörk choklad Flingsalt Ta en dadel. Gör ett snitt läng långsidan. Ta ut kärnan och stoppa i två stycken hasselnötter. Doppa i smält, mörk choklad. Låt chokladen stelna nästan helt och strö på lite flingsalt. Om chokladen är för blöt blir saltet lätt brunt. ... VIEW POST
Sallad med chevré, jordgubbar och äpple med kanel
Den här kombinationen av smaker är fantastisk. Jag fick idén när jag var i stan för ett tag sedan och köpte en smoothie och en smörgås. På smörgåsen var det chevré, jordgubbar och en sås som smakade kanel. Den var så god! Ett par dagar senare provade jag att göra en sallad med samma ingredienser. Den blev kalasgod. Kombinationen av mjuk ost, krispiga valnötter, söta jordgubbar, äpple och kanel är riktigt lyckat. Recept, 2 pers. Valfri grönsallad 1 avocado 3 dl jordgubbar 1 äpple 1 dl ... VIEW POST
Swedish Hoovers – Dammsugare
Swedish Hoovers is one of Sweden’s most loved pastries. It is a small, green cylinder rolled in marzipan with both ends dipped in chocolate and it is filled with a soft, sweet arrack flavored dough. Because of its resemblance to the old vacuum cleaners we used in the early 1900s they were named “Dammsugare” which is the Swedish word for vacuum cleaner. Since this is a new healthier version of the classic pastry I decided to give them a new name and my mother in law came up with the name ... VIEW POST
Salad with chevre, strawberries and apple with cinnamon
This combination of different flavors is fantastic. I got the idea a couple of weeks ago when I was in town and bought a smoothie and sandwich for lunch. It was a sandwich with chevre, strawberries and some sauce that tasted like cinnamon. A few days later I tried making a salad inspired by the sandwich. It turned out really nice. The combination between soft cheese, crisp walnuts, sweet strawberries and cinnamon apples is fantastic. Recipe, 2 servings Green salad of your choice 1 Avocado 1 ... VIEW POST
Chocolate-covered strawberries on a stick
A bouquet of strawberries dipped in chocolate. This is a nice homemade gift that you can bring instead of flowers or a bottle of wine. Recipe Fresh strawberries Dark chocolate Roasted pistachio nuts, diced into very small pieces Coconut flakes Wooden sticks A pretty ribbon Put each strawberry on a stick and dip two thirds of it in melted chocolate. Wait until the chocolate is almost dry and sprinkle half of the strawberries with pistachio nuts and the other half with coconut flakes. It´s also ... VIEW POST